半夜失眠怎么回事

患者出现半夜失眠的常见原因如下：

1、饮食因素：患者睡前摄入刺激性食物或饮料，比如饮用浓茶、咖啡，导致神经过度兴奋，引起半夜失眠；

2、精神过度紧张：患者睡前过度思虑，引起大脑皮层兴奋，而引发半夜失眠；

3、熬夜：患者熬夜打乱正常睡眠节律，导致神经处于兴奋状态，而出现半夜无法入睡；

4、全身刺激因素：比如前列腺增生，患者出现尿频、尿急，或者大脑缺血、缺氧而引发脑供血不足，均可导致半夜失眠。